Протеинов мус с ябълки и фъстъчено масло с шоколад

Този бърз и лесен десерт е едновременно вкусен и засищащ. Приготвен е с добре познатата и обичана комбинация на ябълки и фъстъчено масло с шоколадова нотка в допълнение.

Насладете се на леката кремообразна текстура, сладък плодово-ядков вкус, допълнени от близо 24 грама протеин на порция.
Пригответе си това есенно удоволствие, което ще ви зареди с енергия и ще зарадва сетивата ви.

Необходими продукти за Протеинов мус с ябълки и фъстъчено масло с шоколад:

За 2 порции мус:

• 200 г ябълково пюре
• 120 г скир
• 60 г фъстъчено масло с шоколад
• 40 г рожково брашно или какао
• 30 г протеин с вкус на шоколад

За декорация (по желание):

• 4 с.л от гъстата част на охладено кокосово мляко от кен (може да се замени с протеиново крема сирене/ скир)
• 1 с.л еритритол на пудра

Начин на приготвяне на Протеинов мус с ябълки и фъстъчено масло с шоколад:

1. Пригответе купа, в нея изсипете всички продукти за муса, пасирайте и разпределете в 2 чашки.

2. Приберете в хладилник и консумирайте след като се охлади и сгъсти. Може да се консумира и веднага след приготвяне, но ще бъде по-течен.

3. По желание разбъркайте 4 с.л кокосово мляко от кен (или заменете със скир или крема сирене) с еритритол и разпределете върху охладения мус.

4. Можете да поръсите с натрошени ядки и/или сезонни плодове.