Таханът от Макадамия e пълeн с качествен протеин и здравословни мазнини, идеално с вписват в диетата на тези от вас, които се опитват да отслабнат.
Консумацията на тахан от макадамия не само носи наслада на сетивата, но има редица ползи и за здравето:
- Намалява риска от сърдечносъдови заболявания
- Подобрява мозъчната дейност и нервната система
- Потиска възпаленията и артрита
- Подобрява зрението
- Укрепва костите
- Намалява риска от атеросклероза
- Подпомага храносмилателната дейност на червата
- Помага при анемия
Ядките от макадамия, също като орехите и лененото семе съдържат Омега-3 мазнини и помагат срещу депресията. Съдържат много манган, мед, желязо и магнезий, което е добре за енергийното ви ниво.
Ядката макадамия има най-високо съдържание на ненаситени мазнини от всички ядки, като почти 80% от мазнините в тези ядки са мононенаситени, което е свързано с намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания.
Състав: 100% ядки от макадамия
Алергени: Може да съдържа следи от сусам, лешници, орехи, бадеми, кашу, шамфъстък, фъстъци.
Разфасовка: 200г / 250г
Хранителните стойности на 100г:
| Енергийна стойност, KJ | 3120 |
| Енергийна стойност, kcal | 757 |
| Мазнини, g | 76,47 |
| от които наситени, g | 11,92 |
| Въглехидрати, g | 5,74 |
| от които захари, g | 5,50 |
| Влакнини, g | 6,69 |
| Белтъци, g | 8,21 |
| Сол, g | 0,01 |
