Десерти, Рецепти

Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия

Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия

Тези лимонови донъти с тахан от макадамия са кето, без захар, без глутен и с високо съдържание на протеин! Те се приготвят лесно и бързо, а резултатът е невероятно вкусен, свеж и засищащ.

Комбинацията от тахан от макадамия, лимонов аромат и пухкава текстура прави тези донъти перфектен избор за здравословен десерт или закуска. Глазурата с протеин и лимонов сок добавя допълнителна свежест, а поръската с куркума им придава златист цвят.

Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия

Необходими продукти за Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия:

За донътите:

  • 6 с.л. тахан от макадамия
  • 1 яйце
  • 6 с.л. еритритол
  • Кората от един лимон
  • 1 ампула лимонова есенция
  • 3/4 чаша + 1 с.л. бадемово брашно
  • 1 с.л. кокосово брашно
  • 1/2 ч.л. сода бикарбонат
  • 2 с.л. лимонов сок

За глазурата:

  • 1 с.л. протеин (ванилов или друг)
  • 2 с.л. тахан от макадамия
  • 1 с.л. лимонов сок
  • 1/2 ампула лимонова есенция

За поръската:

  • 1/4 чаша еритритол
  • 1/2 ч.л. куркума на прах
Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия

Начин на приготвяне на Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия:

1. В купа смесете всички съставки за донътите – тахан, яйце, еритритол, лимонова кора, есенция, бадемово и кокосово брашно, сода и лимонов сок.

2. Разбъркайте добре до хомогенна смес и прехвърлете в пош.

3. Намажете форма за донъти с разтопено кокосово масло. Шприцовайте тестото във формите.

4. Печете в предварително загрята фурна на 180°C за 20 минути или до суха клечка. Оставете да се охладят напълно преди да нанесете глазурата.

5. Смесете всички съставки за глазурата в купа. В друга купа комбинирайте еритритола и куркумата.

Лимонови Донъти с Тахан от Макадамия

6. Намажете донътите с глазурата и потопете в оцветения еритритол.

7. Сервирайте и насладете се!

Съхранение: В плътно затворен съд в хладилник.

Био пълнозърнест сусамов тахан

Price range: 5.39 € through 85.45 €
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Био белен сусамов тахан

Price range: 5.94 € through 94.80 €
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Био кокосово масло

Price range: 6.09 € through 15.48 €
This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page

Кашу

15.80 €

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *